Ainsi, toutes les sources de combustion, chauffage mais aussi cuisinière au gaz, bougies et encens, peuvent être la source de microparticules et de dioxyde d’azote qui sont néfastes pour la santé. Les matériaux de construction, d’ameublement et de décoration mais aussi les produits d’entretien, parfums d’intérieur et sprays assainissants émettent des composés organiques volatiles (COV) qui peuvent avoir des propriétés cancérigènes, allergènes et toxiques. Enfin, dans un logement mal aéré, l’humidité se développe et avec elle les moisissures qui favorisent l’asthme et les allergies.

Pour lutter contre cette pollution de l’air intérieur, il est conseillé d’aérer fréquemment son logement, en ouvrant grand les fenêtres au moins 10 minutes par jour, d’entretenir régulièrement les appareils de chauffage et de climatisation, de limiter les produits ménagers en optant pour ceux sans parfum, et de préférer les matériaux naturels pour l’ameublement et la décoration.